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田村市運動公園内 フクシ・ルネサンス様 健康づくりプログラム
開催日：３月１９日（土） 会場 : 田村市運動公園 総合体育館
住所 ： 田村市船引町船引字遠表４００番地
☆運動プログラム１ ZUMBA 担当講師 Eri
フィットネスに加え、エンターテインメント、文化等、様々な要素を融合させた、グローバルなライフスタイルプログラムです。世界各国のリズムにのせて、楽しくエクササイズ！！
お子さんもご一緒に参加できます😉
時間帯 １０：１５～１１：１５ 会場 広々動けるメインアリーナ
定員 ５０名
☆運動プログラム２ バランスコーディネーション 担当講師 Eri
体の筋力バランスや骨格バランス、自律神経のバランスを整えるプログラムです。
お子さんもご一緒に参加できます😉
時間帯 １１：３５～１２：１５ 会場 広々動けるメインアリーナ
定員 ５０名
☆カラダの大測定会 ～自分のカラダって動くの？～
NO１ ２ステップ歩幅測定 NO２ 下半身の筋力測定
NO３ 歩行バランス測定 NO４ 血管年齢測定
※データを基に運動指導員がカウンセリングを実施！
時間帯 １０：００～１２：３０ 会場 暖かく、換気の良い会議室
定員無し・随時測定
参加費用 全て参加しても ５００円／日／人（税込）
※体育館に入館する際に現金でお支払い ※１プログラムからでもご参加可能です。
準備物：動きやすい服装、内履き、タオル、水分、マスク
※更衣室は１００円リターン式無料のロッカーをご利用頂けます
対象者：福島県内にお住いの方で健康増進に取組みたい方
※当日、発熱等、体調不良の方のご参加は出来ません
参加者１名（中学生以上）につき小学生以下２名まで無料
問合せ・申込方法（事前申込が必要です。）
田村市運動公園 ０２４７－８２－００３９ ※月曜日休館
『３月１９日の健康づくりプログラムに参加したい』とお電話ください。
感染症拡大の影響により急遽、中止となる可能性があります。
中止の場合、田村市運動公園のホームページに告知いたします。
